I concetti di responsabilità e di colpa vengono regolarmente confusi tra loro. Da "Non è mai colpa mia!" a "Mi sento sempre in colpa", assumersi le proprie responsabilità si rivela spesso un percorso a ostacoli, ma è essenziale per il benessere psicologico: ci atteggiamo a vittime se lo facciamo troppo poco e ci colpevolizziamo se esageriamo. Possiamo raggiungere il delicato equilibrio tra i due estremi assumendoci le responsabilità solo ed esclusivamente delle nostre azioni, delle nostre parole, di pensieri e sentimenti. Assumersi le proprie responsabilità e solo quelle, al di là di sensi di colpa o di coinvolgimenti in quelle altrui o presunte tali, è la chiave del rispetto e della buona qualità dei rapporti.
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Responsabile sì, colpevole no! Il giusto approccio al senso di responsabilità
Titolo | Responsabile sì, colpevole no! Il giusto approccio al senso di responsabilità |
Autore | Yves-Alexandre Thalmann |
Traduttore | Ilaria Dal Brun |
Collana | Salute, benessere e psiche |
Editore | Edizioni Il Punto d'Incontro |
Formato |
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Pagine | 115 |
Pubblicazione | 06/2010 |
ISBN | 9788880936817 |
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