Red Edizioni

Gli autori di questo libro sostengono il principio che madre e bambino possono oggi tornare a essere i veri protagonisti del parto e dei primi giorni di vita, mentre la tecnologia ostetrica dovrebbe intervenire solo in caso di reale necessità. "Avremo un bambino" si rivolge a tutte le madri e i padri che intendono vivere l'attesa e il parto nel modo più consapevole, sano e felice. Questo libro aiuta: ad affrontare con sicurezza tutte le situazioni che possono presentarsi prima, durante e dopo il parto; a vivere serenamente il periodo dell'attesa, risolvendo facilmente molti problemi della gravidanza; a imparare gli esercizi di stretching e di respirazione per ritrovare i ritmi naturali del travaglio e del parto; a instaurare, fin dai primissimi contatti, un felice rapporto con il nuovo nato.

Gli autori di questo libro sostengono il principio che madre e bambino possono oggi tornare a essere i veri protagonisti del parto e dei primi giorni di vita, mentre la tecnologia ostetrica dovrebbe intervenire solo in caso di reale necessità. "Avremo un bambino" si rivolge a tutte le madri e i padri che intendono vivere l'attesa e il parto nel modo più consapevole, sano e felice. Questo libro aiuta: ad affrontare con sicurezza tutte le situazioni che possono presentarsi prima, durante e dopo il parto; a vivere serenamente il periodo dell'attesa, risolvendo facilmente molti problemi della gravidanza; a imparare gli esercizi di stretching e di respirazione per ritrovare i ritmi naturali del travaglio e del parto; a instaurare, fin dai primissimi contatti, un felice rapporto con il nuovo nato.

Secondo alcune ricerche condotte in questi ultimi anni, i bambini italiani, rispetto ai loro coetani europei, sono più maleducati, aggressivi e meno capaci di lavorare in gruppo. In compenso, sono più creativi, ma non sempre la creatività dà i frutti sperati, proprio a causa di queste difficoltà di relazione. Questo libro vuole offrire gli strumenti per aiutare il bambino a inserirsi in modo armonioso in un mondo sempre più mutevole e competitivo, imparando nel contempo a valorizzare la propria personalità.

È giusto che i bambini conoscano la realtà senza finzioni, o è meglio che conservino una visione edulcorata e confortante del mondo? Quali parole scegliere per spiegare dolori e tragedie di cui gli stessi adulti non sanno darsi una ragione? Questo libro aiuta a chiarire a se stessi e ai bambini i problemi della nostra società, e offre le parole adatte per spiegare ai bambini "le cattiverie" dei grandi.

L'ayurveda è l'antichissima dottrina medica indiana, con profonde basi filosofiche e religiose, che mira alla cura e al mantenimento della salute. Le indicazioni proposte da questo manuale (esercizi di yoga, respirazione, massaggio, alimentazione) possono essere realizzate da chiunque, e consentono di raggiungere una condizione di salute ottimale, sviluppando le proprie potenzialità e ripristinando l'equilibrio interiore.

Un sondaggio svolto nel 2000 ha rilevato che solo il 6% dei genitori è convinto che lavoro e famiglia siano ben conciliabili, mentre la stessa percentuale sostiene che le due cose sono assolutamente incompatibili. Nel mezzo, l'88% degli intervistati, confessa di non avere una risposta. Sente però la fatica e la preoccupazione di lavorare a tempo pieno ed essere genitori part-time. È possibile garantire uno sviluppo armonico del bambino pur essendo fuori casa tutto il giorno? Come superare il senso di colpa che ci condiziona rendendoci talvolta prigionieri dei ricatti dei nostri bambini? Chi lavora a tempo pieno può essere un genitore a tempo pieno? Questo libro cerca di rispondere ai tormenti e alle perplessità dei genitori che lavorano troppo.

Questo libro costituisce una introduzione al sistema medico dell'ayurveda, ai suoi principi generali e in particolare alla sua farmacologia erboristica. Propone una classificazione delle erbe più usate anche in Occidente, sulla base dei loro effetti "energetici"; inoltre, fornisce indicazioni pratiche per la loro preparazione e il loro uso secondo i principi dell'ayurveda.

L'omeopatia è una tecnica terapeutica che comporta una visione della salute e della malattia diversa da quella della malattia "ufficiale". Al posto del concetto di "medicina" come entità astratta, infatti, subentra quello di "paziente" come persona che si ammala per un complesso di fattori negativi dovuti a un "disordine" del corpo e dello spirito. Lo scopo di questo libro è di condurre a una maggiore presa di coscienza di quelli che, secondo l'omeopatia, sono i processi vitali profondi sia dell'organismo sia della psiche, oltre che del modo in cui opera il medico omeopata, del perché pone certe domande e della maniera in cui il malato viene condotto verso la guarigione.

Il reiki è una tecnica che consiste nel trasferire, mediante l'imposizione delle mani, energia risanatrice da un donatore a una ricevente; la parola giapponese rei-ki significa appunto "energia vitale universale". Questo libro è un corso introduttivo, che insegna come indirizzare il benefico flusso dell'energia vitale verso chi ne ha bisogno. Per sviluppare così, e utilizzare nel modo migliore, il potere di autoguarigione che ciascuno di noi, secondo l'autore, possiede.

La psiche umana ha un carattere multiforme, è mutevole, sfugge a una caratterizzazione definitiva. Si può paragonare a una sorta di teatro nel quale si muovono e interagiscono continuamente diversi personaggi, ciascuno con un ruolo preciso. Il testo che recitano si chiama "individuazione", ed è ciò che distingue una persona da un'altra, e che ci fa essere così come siamo. Questo libro presenta, uno per uno, tutti i personaggi che popolano questo teatro (la Persona, l'Ombra, l'Io, l'Animus e l'Anima, il Sé), e invita a riconoscerli: nelle espressioni artistiche, come la pittura e la letteratura, e nel profondo di se stessi. Conoscersi più a fondo potrà aiutare a vivere la propria vita con maggiore consapevolezza.

Sono sempre di più, anche in Italia, le famiglie composte da genitori di nazionalità diverse, che hanno lingue e culture differenti. Alla nascita di un figlio un problema si pone subito: che lingua insegnargli? Quella materna? Quella paterna? La lingua del paese che li ospita, nel caso sia diversa dalla materna e dalla paterna? Oppure educarlo da subito al bilinguismo? È la scelta che propone l'autrice in questo libro, non nascondendo la difficoltà che bambini e genitori potranno incontrare, ma mostrando tutti i vantaggi, sia pratici che culturali, che il bilinguismo comporta.

La gravidanza e il parto comportano per la donna rilevanti cambiamenti fisici e psicologici. Far ritornare le donne in forma una volta nato il bambino è l'obiettivo di questo libro, che insegna come affrontare al meglio tutti i possibili problemi legati a queste importanti fasi nella vita di mamma e bambino, dalla dieta appropriata per la mamma che allatta, per smaltire il peso accumulato durante la gravidanza, per prevenire o combattere la depressione post-partum, all'esercizio fisico più indicato per recuperare la tonicità, migliorare la postura, tonificare la muscolatura, ai trattamenti di bellezza più adatti, soprattutto per pelle e capelli.